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La régulation du cholestérol est indispensable pour qu’il ne soit pas nuisible au corps humain. Produit majoritairement par le foie et apporté par l’alimentation, le cholestérol ne doit pas dépasser une certaine quantité dans le sang pour ne pas être nuisible pour vos artères. Une artère bouchée, ou qui commence à s’obstruer, est dangereux, il se peut que vous ayez même des problèmes cardiaques à cause d’une obstruction de vos artères. Il existe du bon et du mauvais cholestérol. Certains individus, bien qu’ayant une alimentation saine, fabriquent du mauvais cholestérol. Il est important pour votre santé de le réguler.