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Cette huile essentielle de gingembre possède des vertus aphrodisiaques. Elle favorise une bonne digestion, un bon transit et également l'appétit. Elle permet de stimuler la circulation locale avec une action réchauffante. Elle aide à retouver de la souplesse au niveau des muscles et articulations fatigués. Elle peut également aromatiser les plats et les desserts.

Pour le tonus : mélanger 1  goutte de gingembre + 1 goutte de citron dans une cuillère à café de miel, et/ou utiliser en diffusion pendant 15 à 30 mn dans la pièce. Pour la digestion : verser 1 goutte sur un sucre 1 à 2 fois par jour en dehors des repas, et/ou diluer 2 à 3 gouttes dans une huile neutre dans le creux de la main puis masser sur l'abdomen. Pour la circulation : verser 3 gouttes dans la base neutre bain et douche dans le bain. Pour la souplesse : diluer 2 à 3 gouttes dans une huile végétale neutre dans le creux de la main puis masser localement.

Zingiber officinale.